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篮板球短板怎么补偿?逆袭的诀窍藏在录像课中

2026-03-12

本赛季,凯尔特人的内线阵型改变很大,波尔津吉斯、霍福德、科内特相继归队,而上赛季的头号篮板手塔图姆,又因上一年五月的跟腱伤势归期不决。

篮板维护成了明摆着的软肋,绿军上下心知肚明,尤其是在新人融入、老将调整新人物的磨合阶段。

球队曾下定决心,要经过其他方法补偿篮板短板——比方靠活跃的拼抢制作对手失误,或许把节奏提起来。惋惜局势的答卷并不美观:前八场球,凯尔特人在篮板上被对手限制,而球队同期3胜5负的惨白局势,恐怕也不是偶然。

最难堪的一战,是11月3日主场输给实力平平的爵士。那场竞赛,凯尔特人让对手抢了15个前场篮板,总篮板数整整输了19个。

“咱们不可能总是联盟前五,”当晚主帅马祖拉坦言,“但咱们有必要做得更好。”

那时节,凯尔特人只能抢下对手打铁后63.6%的篮板,排在NBA第29位;全体篮板率47.5%位列第26。更扎心的是,他们场均要让对手靠二次进攻拿下18.6分,排在全联盟第27。局势之惨白,可见一斑。

不过 江南体育赛事,也正是从那时起,状况悄然起了改变。

篮板球短板怎么补偿?逆袭的诀窍藏在录像课中

曩昔七场竞赛,凯尔特人的防卫篮板率升至70%,排在联盟第11;总篮板率52.6%升到第6;对手的二次进攻得分也被压到了场均15.3分,位列第13。这波路程中,他们顺势拿下5胜2负。

现在纵观整个赛季,凯尔特人的篮板率已升至联盟第16,和上赛季第11名的距离并不大。

周四练习后,有记者问后卫德里克·怀特:开季至今球队前进最大的是哪一环?他想都没想就答复:“我觉得是篮板。当然咱们还有很长的路要走,但比较开季时那种四面漏风的感觉,现在好多了。所以我选这个。”

目前场均篮板领跑全队(8.1个)的中锋奎塔说,真实的改变是从看录像开端的。教练组把问题一帧帧摆在台面上,全队才渐渐摸清了对手冲抢篮板的套路。“拼篮板说到底,便是看谁更拼命、谁先发力,”奎塔说,“你得先卡住自己的人,再用两只手牢牢收下篮板。咱们现在全队都在有意识地一起拼抢,朝着这个方针尽力。”

他也说到,球员们逐步意识到:一两个回合的懈怠看似无关紧要,但要是好几个人一起掉链子,问题就瞬间扩大了。“每个人都从自己身上找问题,想着怎样做得更好,”奎塔说,“现在我们现已拧成一股绳了。”